BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ATC training - ECPv4.8.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:ATC training
X-ORIGINAL-URL:https://www.atctraining.ro
X-WR-CALDESC:Events for ATC training
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180517
DTEND;VALUE=DATE:20180521
DTSTAMP:20260429T095504
CREATED:20180414T140740Z
LAST-MODIFIED:20180420T135159Z
UID:4083-1526515200-1526860799@www.atctraining.ro
SUMMARY:MANAGEMENTUL STRESULUI.  TIME MANAGEMENT.
DESCRIPTION:\nGeneralitati despre stres\n\n\ndefiniţia stresului\,\ntipuri de stres\,\netape ale stresului\,\nreacţia la stres\,\nmanifestări ale stresului pe plan cognitiv\, comportamental şi fizic\,\nsemne ale stresului.\n\n\nStresul şi sănătatea. Boli şi afecţiuni corelate cu stresul.\nScala stresului Holmes şi Rahe. Evaluarea stresului.\nTipuri de personalitate şi reacţii specifice la stres.\nModalităţi de combatere a stresului. Exerciţii practice pentru destresare. Exerciţiul de relaxare Schultz.\nStresul organizaţional. Stresul şi randamentul. Identificarea stresului la locul de muncă. Modalităţi de gestionare a stresului la serviciu pentru angajaţi (subalterni) şi manageri\nManagementul stresului prin asertivitate\, schimbarea perspectivelor şi atitudine. Îmbunătăţirea abilităţilor de rezistenţă la stres.\nStil de viaţă şi stres. Importanţa stilului de viaţă. Gestionarea mai eficientă a stilului de viaţă. Modalităţi de combatere a insomniei.\nTehnici de management al stresului.\nConcluzii\n\n 
URL:https://www.atctraining.ro/calendar-curs/managementul-stresului-time-management-5/
LOCATION:Sinaia – Hotel Palace
END:VEVENT
END:VCALENDAR