BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ATC training - ECPv4.8.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:ATC training
X-ORIGINAL-URL:https://www.atctraining.ro
X-WR-CALDESC:Events for ATC training
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180315
DTEND;VALUE=DATE:20180319
DTSTAMP:20260617T152041
CREATED:20180205T090120Z
LAST-MODIFIED:20180205T090120Z
UID:3899-1521072000-1521417599@www.atctraining.ro
SUMMARY:MANAGEMENTUL STRESULUI & TIME MANAGEMENT
DESCRIPTION:– Ce este stresul? \n– Tehnica “Fight or Flight” \n– Stresul si modul nostru de gandire \n– Primele semne ale stresului \n– Gestionarea stresului \n\nOrientarea pe sarcina\nStabilire prioritati\nAsertivitatea si impunerea limitelor\nCum spunem “nu”\nTransformarea negativului in pozitiv\nSchimbarea modului de gandire\n\n– Impactul stresului pe termen lung \n– Relatia dintre stres si starea generala de sanatate \n– Metode de diminuare a impactului stresului asupra noastra \n– Stabilirea obiectivelor personale\, pe termen scurt și mediu\, de diminuare a stresului \n  \n  \nOBIECTIVE \n– Sa inteleaga impactul pe termen scurt si lung al stresului \n– Sa identifice factorii stresori atat in viata pesonala cat si profesionala \n– Sa descopere moduri noi de abordare a stresului si sa le folosesca atat in viata personala cat si profesionala \n– Sa realizeze importanta sanatatii in relatia cu stresul \n– Sa aplice metodele de diminuare a stresului in activitatile din viata profesionala cat si personala \n– Sa realizeze un plan de actiune pe urmatoarele 3 luni in care sa-si stabileasca propriile obiective de gestionare a stresului \n
URL:https://www.atctraining.ro/calendar-curs/managementul-stresului-time-management-4/
LOCATION:Sinaia – Hotel Palace
END:VEVENT
END:VCALENDAR